2017年07月01日

食べ物に気を付けるべし

だんだんと熱くなってくると、食中毒とか気になってきますね。
少し前に、学校で食中毒がありました。
原因はなんと刻みのり。
ノリですよ、ノリ。びっくりしましたよ。

刻みのりは各教室で給食当番の生徒がトングでつまんで親子丼に振りかけていたらしい。
ちらしすし、たらこスパゲティなどにも使われる定番食材だけど、
食中毒の感染源になることはほとんどない乾物とあって、
「まさかのりにウイルスがつくとは…。加熱しない食材なので、これからは使用が難しくなる」
と関係者の間に波紋が広がっていたのです。
これをふまえて、なんだか刻みノリのイメージが悪くなったようですが、
私は大好きなんですよねー。

刻みのりに限らずなんでもノリは大好きです。
あれを気を付けて食べるなんてことはんできない。。。
だから、どうか安心して食べられるものを売ってくださーい、お願いしまーす。

2017年06月01日

歯を磨くと

歯を磨いたあとに必ずなにか食べたくなります。
だからッ、今歯をみがいたばかりでしょ!ってひとりで突っ込んで我慢しますけど、食べたくなるんです。
夜はおなかいっぱいになってから歯をみがくのでさほどでもないのですけど、昼間はなぜか食べたくなる、そんな人、ほかにいませんか?
口のなかがさっぱりしすぎてしまうのかな、とも思いますけど、、、不思議でしょ。
でももちろん食べませんよ、おやつの時間まではね(笑)。

歯の磨き方ですが。
ペンを持つように歯ブラシを持つ事で、余計な力が入らずに磨く事が出来るんだそうです。
ペンを持つように・・・してないなぁ。

ついついやってしまう事が、力一杯に磨いてしまうことで、
力をいれて磨くと、しっかりと汚れが落ちていると勘違いしがちであり、
歯ブラシの毛先が寝てしまい、歯に押し当ててるだけで汚れは落ちていないことがあるんですって。

確かにそうですね、チカラ入れてるほうだから気を付けなくては。

そんなにチカラ入れて磨いても、なにか食べたくなるんじゃどうしようもないですよね、、、反省(いえ、食べてませんから!)。

2017年05月01日

利用価値

人を利用して生きてる人、います?
よね?
います。いました。

誰かを利用して自分の利益を上げようとしている。
私がそのターゲットになりました。
利用されるのは嫌なのでいろいろな打開策をとったのですが、しつこい、しつこい。
しつこいったらない。
もう無視しかないなって思ってます。

距離をおくしかない、って言われました。
操作者を見分けるには、その人の他人に対する日頃の態度を観察することが重要です。

接する相手によって態度が大きく異なる人は要注意です。

ある人にはとても礼儀正しく接するのに、別の人には物凄く横柄だったりする場合、
その人は操作者である可能性が高いと言えます。
ターゲットにされないためには、そういった人からは可能な限り距離を置くべきでしょうね。
まさしく、です。

なので、無視です!

無視!!


・・・できたらいいのだけど、なかなかねぇ。。。ここがダメなんだけど。

利用されたくなかったら利用するしかない。
こうも考えますが、それも出来ない。
結局は「いい人」なんだなぁ(笑)。
でも、なんとか打開するぞーー!

2017年04月01日

大好きな豆腐

豆腐が大好きなのでよく食べますが、栄養はどうなんだろう?
もちろん栄養が満点、は知ってるしタンパク質も豊富。
でも他には?

豆腐の原料はただ一つ、大豆ですよね。
大豆は畑の肉といわれるように、良質なタンパク質や脂質の含有量が多い
(概数で、タンパク質35~45%、脂質18~26%)
栄養価の高い食品ですが、そのほかミネラル、ビタミンをはじめ、
「機能性食品」としての成分が各種含まれています。

美味しいだけではない、豆腐、もっとたくさん食べたくなりました。
大豆は消化のあまり良くない食物とされていますが、豆腐となった場合、
その吸収率は極めて高く、92~98%が消化吸収されるとされているんですねー。


豆腐を食べてると更年期になりにくい、というし。
いいことばかりじゃないですか?
もっと食べようっと!

2017年03月01日

ブラック?

いわゆるブラック企業というものがありますが、いったい誰が決めているのか?

『ブラック企業』と言ったとき定義は様々だと思うけど、
長時間労働、サービス残業はまず基本みたい。

かつては企業舎弟やヤクザと繋がりのある企業のことを指したけど、
ヤクザの影響力が落ちたことや労働環境の実態が明らかになるにつれ、
劣悪な労働環境の会社を指すようになった。
あわせて、労働契約書や給与明細を渡さないというのも重要な要素であるらしい。

あなたのまわりにはこんな会社、ありますか?

私は、まさに以前働いてた一般の会社がそうでした。
あれは・・・ひどかったですねー。

今なら強気で言えるけど、昔は言えない時代でしたよ、
しかも、言ったこちらがおかしいみたいな感じがあった、、、、その会社はそうでした。

今思い出してもハラがたちます。。
なので早く忘れよう、、、うん、ブラック企業の話題はやめよう、、、、暗くなる・・・(えーー!?)。

2017年02月01日

たむし?

いきなりでなんなんですが、いんきんたむしって聞いたことありますか?
なんだかかゆそうな名前だよね?

いんきんたむしの感染するきっかけとなるのは、
すでに白癬菌(はくせんきん)を持っている人との接触や、環境中にある白癬菌の付着です。

白癬菌が付着する可能性のある場所を念頭に入れ、
付着しない工夫や、付着の可能性があれば丁寧なスキンケアを心がけましょうねー。

とはいっても誰が持ってるかなんてわからないよね汗
注意すべきは公共の場。
公衆浴場やプール、ジム、宿泊施設、病院など、
不特定多数の人が利用する場所には、
白癬菌を持っている人の出入りもあると考えられます。

足ふきマット脱衣所や浴室の床プールサイドジムの運動器具、
ヨガマット、スタジオやトレーニング室の床岩盤浴の浴室サウナの敷物なども。

ヨガマットは、スタジオのものを借りる場合も多いので注意??
そんな目で見たくないけど、注意だけはしましょうね、という意味でね。

だって私はヨガが大好きでよくしますが、
そこで菌をもらったなんて考えたくもないし、聞きたくもないから。

あーあ、たむしかぁ・・・・昔の病気みたいですけど、今でもあるんですねー。

2017年01月02日

赤ワイン

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

お正月だし(??)お酒一杯飲んでますか?
私はワインが好きで飲んでます、特に赤が好きですねー。

赤ワインって健康にもいいんですよ。

ワインはお酒の一種ということは、よく知っていると思います。
お酒は「醸造酒」と「蒸留酒」「混成酒」の3タイプに分類することができます。


「醸造酒」は穀物や果物を原料とし、それらを発酵させて作ったお酒です。
ワインはこのカテゴリーに含まれ、ワインの他には日本酒やビールもです。

アルコール度数は20度以下のものがほとんどで、
原料そのものの味わいや特徴が活かされています。

「蒸留酒」は醸造酒をさらに蒸留したものです。
蒸留することによってアルコールの度数が高まっているのが特徴で、ウイスキーやジン、ウォッカ、ブランデー、焼酎などが含まれます。

「混成酒」は、醸造酒や蒸留酒に香料や色素、生薬などを加えたものです。

リキュールやベルモットがここに分類されています。

ワインは原材料や製造法によって、大きく4種類に分類されています。
これら4種類ともブドウが原料で、赤ワインを作るのは赤いブドウになるわけです。

ポリフェノールが含まれているので、お酒といってもすごく身体にいいんですよー。

2016年12月05日

看護師と医者…

私の同僚が…同じ病院の医師と不倫中。
看護師と医師の恋愛って珍しくもなんともないのかもしれないけど
妻子持ちが相手だとちょっと後々面倒だよね。
別れるとなると結局看護師が病院を去るっていうのが普通。
彼女もそんな風になっちゃうのかな。
結構私とは気が合う子だから長く一緒に働きたいって思ってるんだけどねぇ…。
まだ二人のことを知っている人は数少ないみたいだけどこういう噂話って
あっという間に広まってしまうから要注意だね。
私も実は他の看護師からこの話は聞いたんだけどね。
私に話しているってことはその看護師、ほかでもあちこちはなしているんだろうな…。
変なことにならなかったらいいけど、そこがちょっと心配です。
泣きを見るのは大抵女性だからね。

2016年05月24日

ゲーム好きな男性が転職してきた話

私の職場に転職してきた男性社員がめちゃくちゃゲーム好きなんですよ。
30歳近いんですが眼鏡かけて髪型もボサボサで見た目はもろオタクっぽいの。
薬剤師で就職してきた人を思い出しますね。

何を考えているか分からないから話しかけづらいんです。
転職してきて1ヶ月ぐらい経つのに全然打ち解けられない…
どうしたものかと考えていたある日、噂でゲームが好きだということを聞きました。

ゲームの話をして話しかけることにした私。
最近何のゲームをしているかとか聞いてみました。

案の定ゲームの話になると男性は目をキラキラさせながら嬉しそうに話してくれましたよ。
しかし!ぜんっぜんついていけませんでした…
専門用語が多すぎて…
なんとなく理解出来たのが戦場の兵士になりきって戦うゲームにハマっているらしいとのこと。
視点も兵士なので本当にその場で戦っている臨場感があるんだって。
私には無理そうだと思いました。

それを仕事の時以外ずっとやってるみたいです。
本人が楽しければいいですけどね…
転職する前からそのゲームにハマってるんだって。

もっと転職話を聞きたかったけど、それよりゲームの話をずっとされてて聞くタイミングがありませんでした。
また今度タイミングを見計らって聞いてみようと思ってます。

とりあえずゲームもほどほどにね!って言いたいです。

2016年01月04日

嫌なことはスルーで…

自分の働いている場所の愚痴って軽々しく誰にでもいえないよね…。
私が看護師として働いている病院もものすごくいろんな人間関係の嫌な部分があります。
だけどそのどれも誰にもいえない…。
もしもどこかから私が外部にもらした…なんてことが知られたらこの場所に入ることが出来なくなっちゃうもんね…。
自分から自分の居場所をなくしてしまうようなことはいえない…。
どこかもっと居心地のいい病院に転職したいって思ったりすることも多いんだけど結局はどこにいっても一緒なのかもしれないね。
自分自身をしっかり持っていればこんな場所でも生き残っていけるのかもしれない。
出来るだけ一つの場所で長く働くことがいいよね。
色々いやなことが多いけど今年もまずは気合を入れて頑張ろう!